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당신에게 자리 잡아버린 좋지 않은 습관, 뇌를 재교육시켜서 개선해볼까요? 인포그래픽 by getvoip.com... 본문

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당신에게 자리 잡아버린 좋지 않은 습관, 뇌를 재교육시켜서 개선해볼까요? 인포그래픽 by getvoip.com...

라디오키즈 2019. 5. 13. 14:00

사람은 고쳐 쓰는 게 아니라는 말이 있습니다. 여러 의미로 쓰는 말이긴 하지만, 그만큼 어떤 사람에게 자리 잡은 걸 바꾸는 게 쉽지 않다는 의미일 텐데요. 습관도 그렇죠. 좋은 습관이든 나쁜 습관이든 일단 그 사람에게 자리 잡고 나면 쉽게 바꾸기 어려운 게 사실입니다.

 

나쁜 습관도 고칠 수 있다는 두뇌 재교육 방법을 소개합니다...


GETVOIP가 정리한 이 인포그래픽은 우리 두뇌를 재교육시킬 수 있는 방법을 소개하고 있는데요. 우리 뇌를 다시 훈련시킬 수 있다는 건 비단 습관을 고치는 것 외에도 다양하게 활용할 수 있을 테니 혹시 바꾸고 싶은 무엇이 있다면 찬찬히 읽어보세요. 젓가락질 잘해야 밥을 먹을 수 있는 건 아니지만, 이왕이면 보기 좋게(?) 바꾸는 데 성공한 제 사례를 봐도 훈련을 잘만시키면 바꾸기 정말 힘든 무언가도 바꿀 수 있을지도요~^^

 

 

 

 

How to Retrain the Brain | GetVoIP

Can we rewire our brains to change our habits and become more intelligent? Neuroscientists have questioned and studied whether we can retrain our brains or not.

getvoip.com

 

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