거의 매일 같이 마시는 커피가 잠시나마 잠을 쫓고 집중력을 높인다는 건 많이 알려진 사실입니다.
커피 속 카페인이 우리의 뇌에서 작용해 각성 효과를 보여주기 때문인데요.
I♥Coffee.jp의 운영자가 Mikael Cho의 글을 참고해 정리했다는 이 인포그래픽은 그런 커피의 효능을 통해 우리 뇌를 어떻게 자극하고 어떤 도움을 받을 수 있는지 간결하게 정리되어 있습니다. 재밌는 건 커피 뿐 아니라 맥주에 대한 이야기도 충실히 담았다는 거죠.
커피 vs 맥주, 어떤 것이 더 사람을 창의적으로 만들까...
특히 눈에 띄었던 건 많이 마시면 사람을 인사불성에 까지 빠트릴 수 있는 무서운 술이 적당히 만 들어가면 창의력을 높이고 아이디어를 끌어내 준다는 건데요. 혈중 알콜 농도 0.07 정도, 그러니까 맥주 2~3잔 정도를 마셨을 때 더 창조적인 생각들이 나온다는 거죠. 알코올에 이런 효능이 있다는 건 몰랐는데... 공감들 하시나요?
정말이라면 커피와 맥주를 마시는 것으로 창조적인 아이디어를 끌어내고 그걸 실행하는데 조금은 도움을 받을 수 있다는 얘긴데요. 이런 정보를 제가 보장하긴 어렵지만 참고하시면 좋을 것 같아 소개해 봅니다. 다만 좋다고는 해도 커피든 맥주든 과음은 피하세요.^^
[관련링크 : ilovecoffee.jp]
